¿Qué consejo le daría a un nuevo matrimonio?

Esta fue la pregunta que me hizo una amiga hace unos días... Normalmente las despedidas formales, de broma, de regalo, o de lo que sean siempre terminan con las invitadas dándole consejos a la novia o a la pareja de lo que les ha funcionado en el matrimonio.

Yo tengo 4 años de casada (bueno, casi, el 14 de noviembre los cumplimos) y han sido por mucho los mejores años de mi vida. Le hice a mi marido esta pregunta y juntos pensamos en lo que les diríamos.
OJO: Esto es algo que nos ha funcionado a nosotros y por lo que gracias a Dios seguimos enamorados y enamorandonos... debo aclarar que no va en contra de nadie ni creemos que tenemos la solución a un buen matrimonio ni mucho menos... lo escribo porque me preguntaron que consejo daría y me puso a pensar. Dicho esto aqui les dejamos nuestras respuestas.  

• Nunca se duerman sin decirse "TE AMO". Al menos una vez al día díganselo mutuamente, mandénse recaditos, mensajitos, mails, cuando se va al trabajo, cuando llega, cuando alguno sale, etc., estas dos palabras son el mayor combustible para la relación. Aun que estén enojados, un te amo, reafirma que quizá te molesta alguna situación o no estás de acuerdo y sigues molesta pero no por eso dejas de amarlo y es importante decírselo aun que estes enojada o de mal humor (lo mismo para los hombres). 

• Jueguen el uno con el otro. Hagan chistes, ríanse, diviertanse. A mi esposo y a mi nos gusta reirnos, tan asi que escogimos de luna de miel un lugar donde las risas y la diversión son el ingrediente principal. Me acuerdo que cuando nos fuimos de luna de miel, supe de alguno que otro comentario mal vibroso de gente envidiosa criticandonos porque fuimos a Disney. Mi amor y yo nos divertimos tanto, nos reimos como nunca, el uno del otro, juntos y por una cosa u otra... fue simplemente una de las mejores aventuras que hemos tenido y es algo que mantenemos. Nos gusta ver películas que nos hagan reir, nos gusta jugar y hacernos trampa para reirnos del otro, nos gusta cacharnos en las cosas simples que decimos y repetirlas para hacernos reir. Sean ustedes mismos y diviertanse. 

• Nunca ventilen su matrimonio con otros. A nadie le gusta escuchar las peleas o los trapitos sucios de otro matrimonio. Hay veces que se mencionan a broma y salen de nuestra boca pero cuando se pelean enfrente del otro es muy feo. 

• En un matrimonio están dos personas: tu esposo y tú, por lo que las mamás, amigas, tías, o demás personas que se quieran meter y darles consejos o decirles como hacer las cosas no están invitadas. Yo no recomiendo contar los "problemas" o situaciones particulares a las mamás o papás porque luego ellos toman partido y quizá ustedes ya se arreglaron y todo está bien pero los papás siguen pensando mal de la pareja y esto puede ocasionar problemas en la pareja en un futuro. 

• Prefiéranse siempre. Hay veces por ejemplo que por trabajo o situaciones particulares no pasan suficiente tiempo solos, y es normal y natural querer estar con tu esposo. Así que si llegan invitaciones de familia o amigos pero ustedes no han estado solos un tiempo, no tiene nada de malo decir que no pueden o quieren... yo sé que hay amistades que pueden sentirse si les dicen no quieren, pero pueden decirles que tenían ya un compromiso (con ustedes mismos jeje) y que se pueden ver en otra ocasión.

• Busquen consentirse en las cosas más mínimas aunque les cueste trabajo o cualquier cosa. Hazle de comer lo que le gusta, llevala a cenar donde quiera, comprale flores una vez cada cuando... dejale notitas en su maletín del trabajo, hazle una cartita como cuando novios, etc. Esto es saber el lenguaje de amor de la pareja y hablarlo fluido.

• Apoyense en cualquier circunstancia. Mi esposo y yo hemos pasado en estos cuatro años por situaciones muy fuertes para una joven pareja. Nos hemos enfrentado a muchas cosas entre ellas sueños no cumplidos, problemas económicos, y otros. En esas situaciones alguno de nosotros ha sido el personaje principal afectado y el otro tiene que ser el pilar, la fuerza para salir adelante. Nunca nos hemos echado la culpa, nunca hemos alejado al otro de nuestro lado, nunca hemos dejado que el otro pase por eso solo. Al decidir ser uno, los problemas se vuelven de ambos y se resuelven de rodillas y de la mano. También apoyarse en situaciones buenas y emocionantes como por ejemplo dejarse a un lado para apoyar y cumplir los sueños del otro, igual sin echarse la culpa por haberlo hecho asi. Al decidir recorrer el camino de la vida como pareja, los sueños, ambiciones, metas, problemas, deudas, etc., se vuelven de ambos. 

• Sean agradecidos por lo que uno hace por el otro. Por ejemplo, mi esposo invariablemente, me agradece por la comida que le hago, siempre... no importa que sea un sandwich o lasagna. El siempre me da las gracias y me dice que me quedo muy rico. Eso hace que con gusto quiera hacerlo. Yo por mi parte le doy las gracias por lo que hace por bebé y por mi, por ir a trabajar, por ayudarme a recoger o limpiar algo, por invitarme a salir, por ofrecerme el brazo cuando caminamos juntos... por todo. Sean agradecidos uno con el otro siempre. 

• Deje el más importante para el último: Un matrimonio se forma, crece, se alimenta y se fortalece de rodillas. Al ser Dios el centro de sus vidas, se vuelve el centro de su matrimonio y su guía para salir adelante. Dios unió nuestros caminos un día en el 2006, frente a Dios nos juramos amor, paciencia, respeto, etc., en el 2009 y cada día nos damos mutuamente una bendición para enfrentar el día, oramos por el otro e invitamos a Dios que sea siempre nuestro líder y nuestra guía. 

Y bueno, espero estos consejos les sirvan. Algunos de estos consejos que damos los vivimos en casa con nuestros padres y se quedaron como buen ejemplo, otros nos lo han dado matrimonios de años, otros los hemos ido aprendiendo. Me encanta esa frase que dicen los abuelitos respecto a cómo hacerle para que un matrimonio dure muchos años:  "Antes, si rompiamos algo, lo reparabamos, ahora solo compran otro nuevo. Lo mismo es con el matrimonio, si teníamos un problema, lo resolvíamos y seguíamos adelante." Yo sé y espero que con el tiempo y más años de casados pueda hacer esta lista más grande. 

¿Qué consejos le darías a una nueva pareja? Escríbelos en los comentarios y dejános saber cuál ha sido tu secreto para un matrimonio feliz y exitoso. 

con cariño, Marcia

Consejos de una maestra para el regreso a clases

Como saben yo me dedique por varios añitos a dar clases. Toda mi experiencia profesional (o la mayoría) está enfocada en 1er grado, sin embargo tuve experiencias particulares con niños desde 3ero de preescolar hasta secundaria y algunas veces de prepa y uno puede ver muchas cosas de porqué los niños son como son. Los papás que muchas veces dicen "Es que este niño es así o de esta otra forma" no están diciendolo correctamente. Deberían más bien decir: "Yo hice a este niño así o de esta otra forma y todo lo que hace son consecuencias de la formación que yo le di" 

¿Porqué hago que recaiga la "culpa" sobre los padres?  Pues básicamente porque un niño no nace sabiendo que hacer o cómo ser. Su entorno lo moldea. El trato de sus padres lo forman. Las experiencias de vida le crean ideas y formas de ver y tratar a los demás. Necesitan una autoridad que los forme desde inicios de su vida hasta incluso la vida adulta (yo sigo agradeciendo que mis padres aun me dan consejos, digo, ya a mi edad, ellos confian en que me educaron bien para tomar la decisión correcta y ya como adulto pues lo que yo haga recae en mi porque estoy consiente de las decisiones que tomo) 

Un niño muchas veces hace las cosas por instinto, pero para eso están los padres, para guiarlo, para decirle que es correcto y que no de acuerdo a sus valores y normas. Para explicar esto más detalladamente hay muchisimos libros para padres, los que más recomiendo son Limites para nuestros hijos y Limites del Dr. Henry Cloud (aplicable a todo) y Tengan un hijo nuevo para el viernes del Dr. Kevin Leman. 

Pero, ¿porqué menciono esto de los padres, la disciplina y formación?... pues porque ahora que los niños regresan a clases muchos padres tienen la idea de que los maestros se deben de encargar de todo y la verdad es que no es asi. La responsabilidad primaria de la educación de los hijos es de los padres y es compartida por los educadores. Es un equipo de 3, Papás-Niños-Maestros. Los padres deben apoyar tanto a sus hijos como a los maestros, deben estar en un mismo canal y viceversa: los maestros deben saber como se educa a cada niño en casa y que valores tienen los padres para saber que métodos de formación y disciplina funcionaran, deben estar en constante comunicación unos con otros por el bien de los niños. 

Muchas veces llegaban conmigo papás que querían que milagrosamente yo cambiara a sus hijos pero en casa no había apoyo. Recuerdo mucho a una mamá que con sus dos hijos me decía que porqué no les iba bien, que si no me entendían, que porque no ponían atención, se les olvidaba todo en la escuela, no tenían buenos hábitos, y más cosas, y quería que yo trabajara todo eso... y lo hacía, ese era parte de mi trabajo, pero se le olvidaba que ella en casa tenía que hacer lo mismo y no lo hacía...era una mamá que prestaba más atención a su cuerpo, a tenerlo bonito, a salir con amigas que a las tareas de sus hijos y pues si solo de un lado se trabaja no se obtendrán los resultados deseados. 

Los primeros 3 años de primaria son los más importantes para formar hábitos de estudio. No incluyo el kinder porque yo pienso que el kinder es para formar habilidades que se requieren en la primaria y en la vida a traves del juego. Ya tendrán 9 años de presión académica, el kinder debe ser divertido y obviamente útil, pero no debe haber presión en que les vaya excelente... es más ni se si hay calificaciones o no. Pero volviendo a la primaria, 1ero es el más importante. Es el grado que ninguna maestra quiere porque es muy pesado. Hay que dirigirlos en todo, estar al pendiente de todo, hacer que hagan todo como les estamos enseñando... requiere mucha constancia y paciencia por parte de nosotros los maestros, al igual que mucho amor y apoyo porque vienen los niños de jugar y de poquitas responsabilidades del kinder y ahora PUM un montón de tareas y más cosas... hay que llevarla a paso constante con amor, firmeza y paciencia... y lo mismo aplica a los papás. No se asusten, no culpen a las maestras, apoyen a sus hijos, al final del año verán la recompensa. 

Ahora, ¿que pasa si ustedes tienen hijos que no hacen las cosas como se las piden, que se tardan mucho en hacer las tareas, que tienen muchos reportes de disciplina y más?... uff... la verdad es que no terminaría de escribir la cantidad de consejos que podría darles y ya escribi mucho por hoy... pero aqui les van algunos. 

Primero, que las vacaciones del ciclo anterior no sean en vano. Sigan leyendo, escribiendo, dibujando, practicando las matemáticas, etc. Yo recuerdo mi mamá nos ponía a escribir los proverbios (uno por dia) en hojas de cuadro para mejorar la letra (y funcionó al menos conmigo, mi hermano es médico prácticamente estaba imposible que escribiera bien jajajaja) hay que empezar el año con propósitos. Hay muchisimas ideas en Pinterest para poder seguir con esas habilidades de forma divertida en las vacaciones.

Inviten a sus hijos en el forrado de libros y la preparación para el regreso a clases. Recuerden que ellos son los responsables de esas cosas y si ellos las forran y las preparan las sentirán suyas y con más cuidado las tratarán (aunque recuerden, son niños, no esperen que un lapiz les dure ni siquiera dos dias)

Muestren siempre respeto por la maestra, ella será la que estará al frente de sus hijos todo un año, que nunca los escuchen quejarse de ella o minimizarla pues eso influenciará en una falta de respeto por las decisiones que tome. Si algo no les parece, diganselo a ella, sin que el niño sepa. Eso le brinda autoridad y respeto ante sus hijos lo cual puede llegar a tener mucha importancia sobre todo si tu niño es uno de esos con los que se batalla en disciplina (u otras áreas)

Establezcan rutinas claras desde el principio sobre todo para la tarea y el estudio en casa. Se recomienda que la tarea sea de 1 hora por grado de primaria (obviamente en 6to no son 6 hras) Por ejemplo, en 1ero de primaria se recomienda que sea no más de una hora lo que lleven de tarea y las maestras así lo planeamos. Quizá una o dos planas de vocabulario y llenar una o dos hojas de algún libro. Conforme van creciendo las tareas se van haciendo más complicadas y largas y no siempre se piden de un dia para otro por lo que hay que enseñar a los niños a crear un horario para hacerlas. Esto depende de los papás y se enseña como les dije los primeros años. Uno se tiene que sentar a leer con ellos y darles sugerencias o pedirles su opinión respecto a cómo piensan organizar su día. Recuerden ellos no nacen sabiendo y si los vamos guiando les damos responsabilidad sobre su vida por lo que les da a ellos un sentido de control y responsabilidad sobre lo que tienen que hacer y lo hacen con más gusto.

En épocas de exámenes, hay que extender los horarios de estudio según se requiera y ser muy estrictos con respecto al uso de distractores. No puede haber recompensas si no hubo esfuerzo y las consecuencias siempre deben ser lógicas. Si el niño pasa horas jugando con equis cosa en vez de estudiar y reprueba, pues la consecuencia lógica es retirarle ese distractor hasta que muestre mejoría. No tiene nada que ver encerrarlo en su cuarto con todas las facilidades si no tiene que ver con lo que le causa el problema. Esto aplica para todo lo demás: disciplina, responsabilidades en el hogar, faltas de respeto, etc. 

Conoce a tu hijo. Hay niños que se motivan si ven que están obteniendo resultados y con ellos funcionan las gráficas, los stickers, metas, etc. Hay otros que su motivación es emocional y necesitan abrazos, besos, palabras de afirmación, toques en la espalda de ánimo, sonrisas cuando lo logran, etc. La mayoría de los niños requieren una combinación de todo. No tienes que recompensarlos ni con dinero, juegos o cosas materiales por algo que es su responsabilidad, es decir, sacar adelante la escuela. Vale más un premio de "WOW, estoy super orgullosa de ti porque lo hiciste así" que darle 100 pesos o lo que sea por sacar un 9. La vida no siempre le dará dinero por sus éxitos y no podemos acostumbrarlos a ello. 

Por último, no lo sueltes, no te desesperes... es un niño... a la larga irá formando esos hábitos que tanto deseamos, si tu con paciencia, amor y firmeza lo vas guiando. Dale la responsabilidad a él sobre sus actos pero estáte a lado de ellos para levantarlos cuando no les salga como planearon o para afirmarlos cuando logran lo que se planearon. 

Y no se les olvide, los niños requieren un buen descanso, deporte, buena alimentación y tiempo de recreación para desarrollarse debidamente. No todo en la vida son los éxitos académicos ni deportivos o sociales, debemos buscar formar niños integrales. 

Todo esto se los digo basada en mi mera experiencia como maestra... ya luego la iré combinando con mi experiencia de madre, pero espero que tomada de la mano de Dios y siempre buscando prepararme leyendo e investigando y experimentando nos vaya bien =D 

con cariño, Marcia

Hacer el súper dentro de un presupuesto.

Hoy les quiero compartir un tip super padre y útil para las nuevas amas de casa y aun las que ya tengan experiencia también lo pueden usar si no es que ya lo descubrieron por ustedes mismas.

Primero, les contaré la historia que va detrás del tip. Fijense que si hay algo de donde cojeo es de la administración financiera. Nunca me enseñe a cuidar mi dinero. Aprendi a ahorrar para cosas que queria como ropa o salidas, pero nunca con un fin último de simplemente ahorrar, claro tampoco nunca he sido despilfarradora, pero si queria algo me lo compraba y eso me genero muchas deudas y compromiso de mi sueldo, etc. Sin embargo, mi marido es todo lo contrario a mi. El es sumamente administrado y es algo que le agradezco a Dios que tenga esa cualidad porque si los dos fueramos gastones pues no estariamos ahorita donde estamos.

Cuando me casé con él, la verdad con dos ingresos ni nos preocupabamos por el dinero, pero cuando supimos que nos ibamos a ir a vivir fuera de Mty, y que lo que tuvieramos ahorrado en pesos seria euros... comenzaron nuestras preocupaciones, previsiones y mi verdadero aprendizaje.

Estando en Bélgica aprendi a cuidar el dinero. Teniamos un presupuesto muy limitado para todo: renta, comida, estudios, viajes y "emergencias". Eramos sumamente cuidadosos en salidas con otras personas, nosotros nos permitiamos una vez comer fuera a la semana y solo en ocasiones especiales ir a algún restaurante donde la cuenta fuera más de 15 euros por los dos. También teniamos mucho cuidado en salidas con otras personas ya que nosotros estabamos con presupuesto de estudiantes.

Aprendimos a cuidar cada peso que teniamos porque convertidos en euros no eran nada. Dios se mostró grande en muchas situaciones donde veiamos que nos podiamos quedar cortos, incluso se nos presentaron dos emergencias donde se fue una buena parte de nuestro dinerito y aun así pudimos seguir disfrutando de la experiencia. Este año fuera nos fortaleció mucho gracias a las pruebas tan tremendas que enfrentamos, aprendimos a comer de todo y sin quejarnos. Es algo que no quisiera volver a repetir asi como por voluntad propia pero que no cambiaria por nada.

Ya llegando a Holanda, nos sucedio que teniendo ya euros pues podiamos "gastar más" pero decidimos que no. Mi esposo hermoso presupuesto todo desde renta, despensa, salidas, vacaciones, etc., y confiando en su esposa, o sea yo, me da el encargo de los gastos de la casa. Asi que con mi experiencia previa, y gracias a que los holandeses también son bien ahorradores, pues no me da pena andar persiguiendo ofertas, guardando cupones, juntando las tarjetas de cliente de las tiendas, pidiendo cosas gratis en las tiendas y asi. Es más, hasta es divertido =D

Y bueno, queriendo mejorar esa experiencia de ser la administradora del hogar principalmente en cuanto a hacer el super (mandado o despensa como le llamen) y llegar a ser como la mujer virtuosa que describe la Biblia en Proverbios 31, y gracias a Pinterest (jajaja) descubri el tip... (si toda la historia y el drama para un pequeño tip)

Tener un menú de alimentación, sobre todo si quieren cuidar el dinero y asegurarse que en sus platillos hay nutrientes de calidad ya que tenerlo escrito nos ayuda a ver lo que consumimos. En Monterrey no lo hacía mas que cuando estaba a dieta y como la rompia muchas veces pues muy seguido me veia en la necesidad de tirar la comida. Aqui la comida es un poco cara, aun ganando euros. Asi que estos son mis tips que creo yo se pueden aplicar en cualquier país:

* Planea un menu por semana + 1 dia extra en el que vas al super a "refillear" lo que te haga falta.

* Si te llegan a tu casa los periodiquitos de las tiendas con las ofertas, busca que hay en tus tiendas de preferencia y los precios, esto te ayuda a comparar y saber donde estan los mejores precios.

* Consume productos perecederos de temporada. Es decir, frutas y verduras. De esta forma obtienes lo que tu cuerpo necesita para enfrentar los frios o calores y evitar enfermedades como la gripa.

* Una vez que hagas el menu, anota los ingredientes que ocuparás para hacerlos. Aqui te puedes dar cuenta si te sobrará de algo que se te pueda echar a perder y es mejor cambiarlo o moverlo para más adelante donde ocupes las sobras de ese mismo ingrediente. O en todo caso, repite la comida dos veces para que nada se desperdicie.

* Mantente al margen de seguir el menú. Incluso si en tu calendario de actividades tienes un dia libre o una comida fuera, anótalo para que no pierdas de vista que ese dia no harás de comer y que por lo tanto tienes más o menos ingredientes libres.

* Si hay ofertas de no perecederos que consumas seguidos como pure de tomate, pasta, atún, o incluso detergentes, papel de baño, etc., aprovechalos. Puedes tener un stock y esto te ayuda, en momentos donde es necesario alargar la despensa, a aprovecharlos y hacer recetas muy sencillas como por ejemplo un caldo de lentejas, donde solo ocupas lentejas, pure de tomate y agua.

* Compra mucha fruta como manzanas y peras y/o verduras como pepino y zanahoria (ya que no se echan a perder tan fácilmente) además de nueces, para que las tengas de snacks.

* Evita comprar refrescos, panes dulces, papitas o galletas, para no tenerlos de tentacion durante la semana y de esta forma comas más de acuerdo a tu plan.

Todos estos tips te ayudan a tener más claro lo que consumes y a no desperdiciar tus alimentos. Creanme que mi refri queda vacío cada dos semanas ya que mis menús y mis compras me rinden dos semanas completas con un pequeño refill de carnes o verduritas que me hagan falta. Como pueden ver en mi menú de Agosto, tengo una semana completa planeada y en la siguiente solo tengo la comida planeada porque sé que de lo que compre esta semana más lo que tengo en la casa y contemplando unas vueltas que daré puedo hacer esas cosas. Incluso hasta planeo los pequeños antojos e indulgencias que puedo darme estando embarazada y así me mantengo en control de lo que consumimos.

Espero les guste este tip, ayuda mucho en la administración del hogar y lo comprobé este mes de julio que no hice plan y gasté cerca de 40 euros más en comidas. Es la primera vez que me paso en presupuesto durante todo el año. Asi que el menú si funciona.

Con cariño, Marcia.